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- FOMCとは何？何の略で、どう読むの？
- FOMCでは何を決める？FRBとはどう違う？
- FOMCは年に何回、日本時間の何時に発表される？
- FOMCの日は、ドル円がどれくらい動く？
FOMC（エフ・オー・エム・シー）とは、アメリカの中央銀行の制度であるFRB（連邦準備制度）の中で、政策金利を決める会合です。正式には「連邦公開市場委員会」といい、年8回開かれ、12人の投票で金利を上げるか、下げるか、据え置くかを決めます。この記事では、FRBの公式資料をもとに仕組みとFRBとの違い、2026年の日程をまとめ、当サイトの集計で発表のときのドル円の動きも紹介します。
FOMCとは？アメリカの政策金利を決める会合（読み方・何の略）
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 正式名称（何の略） | Federal Open Market Committee |
| 日本語の名前 | 連邦公開市場委員会 |
| 読み方 | エフ・オー・エム・シー |
| 開く回数 | 年8回（約6週間ごと・2日間）。必要なら臨時の会合も |
| 決めること | 政策金利（FF金利の誘導目標）、国債などの買い入れや保有額 |
| 投票する人 | 12人（FRB理事7人＋ニューヨーク連銀総裁＋ほかの地区連銀総裁4人） |
| 議長 | ケビン・ウォーシュ氏（2026年5月22日からFRB議長・FOMC議長） |
| 発表の時刻 | 米東部時間14時（日本時間で夏は3時、冬は4時）。30分後に議長の記者会見 |
| 2026年10月9日時点の政策金利 | 3.75〜4.00%（2026年9月16日に0.25%利上げ） |
※FRB（米連邦準備制度理事会）の公式サイト「Federal Open Market Committee」「Meeting calendars」、2026年5月22日・9月16日の発表より
FOMCは、Federal（連邦）Open Market（公開市場）Committee（委員会）の頭文字です。「公開市場」とは、FRBが銀行などと国債を売り買いして市場のお金の量を調整する「公開市場操作」のことで、もともとはこの操作の方針を決める委員会として始まりました。
わかりやすく言うと、FOMCはアメリカのお金の金利をどうするかを決める会議です。日本でいえば、日本銀行の金融政策決定会合にあたります。ドルは世界で最も多く取引される通貨なので、FOMCの決定はアメリカだけでなく、為替・株・金利など世界中の市場を動かします。
FOMCは何を決める？政策金利（FF金利）と資産の買い入れ
| 決めること | 中身 | ふつうの暮らし・市場への影響 |
|---|---|---|
| 政策金利（FF金利の誘導目標） | 銀行同士が1日だけお金を貸し借りする金利の目標の幅（例: 3.75〜4.00%） | 住宅ローン・カードローン・預金など、アメリカのあらゆる金利の土台になる |
| 資産の買い入れ・縮小 | 国債などを買って市場にお金を流す（量的緩和）か、保有を減らす（量的引き締め）か | 長期金利や株価に影響する |
| 声明文 | 景気・物価の見方と、決定の理由、この先の金融政策の方針 | 次の利上げ・利下げを予想する手がかりになる |
| 経済見通し（年4回） | 3・6・9・12月の会合で、参加者の成長率・物価・金利の見通しを公表 | 金利の見通しを点で示した「ドットチャート」が注目される |
※FRBの公式サイトの説明をもとに作成
FOMCが決める一番大事なことは、政策金利です。アメリカでは、銀行同士が翌日までお金を貸し借りする金利（FF金利＝フェデラル・ファンド金利）の目標を、「3.75〜4.00%」のように0.25%の幅で決めます。この金利が上がると、住宅ローンや企業の借入の金利も上がり、お金を借りにくくなって景気や物価の上昇が抑えられます。
FOMCの役割は「物価の安定」と「雇用の最大化」
FRBには、議会から与えられた2つの目標があります。物価を安定させること（物価上昇率2%が目安）と、働きたい人ができるだけ働ける状態（雇用の最大化）を保つことです。物価が上がりすぎれば利上げ、景気が悪くなり失業が増えれば利下げ、というように、FOMCはこの2つのバランスを見て金利を決めます。
FOMCとFRBの違いは？組織と会合の関係
| 名前 | 何か | 人数・数 | 主な役割 |
|---|---|---|---|
| FRS（連邦準備制度） | アメリカの中央銀行の制度全体 | 理事会＋12の地区連銀 | 金融政策・銀行の監督・決済 |
| FRB（連邦準備制度理事会） | ワシントンにある本部の理事会 | 理事7人（議長を含む） | 制度全体の運営、銀行の監督 |
| 地区連銀（連邦準備銀行） | 全米12地区の連邦準備銀行 | 12行（ニューヨーク、シカゴなど） | 地域の銀行の監督、市場での実際の取引（ニューヨーク連銀） |
| FOMC（連邦公開市場委員会） | 金利を決める会合 | 投票する人は12人 | 政策金利と資産の買い入れを決める |
※FRBの公式サイトより。日本ではFRBが制度全体の意味でも使われることが多い
FRBは組織、FOMCはその中で金利を決める会合です。会社にたとえると、FRBが本社の取締役会、FOMCは取締役と主要な支店長が集まって方針を決める会議、という関係です。
ニュースで「FRBが利上げを決めた」と言うときも、実際に決めているのはFOMCです。FRBの議長はFOMCの議長も務めるのが慣例で、2026年5月22日にFRB議長に就いたウォーシュ氏も、同じ日にFOMCの議長に全会一致で選ばれました。
FOMCのメンバーと投票の仕組み：2026年の12人
| 枠 | 人数 | 2026年の投票メンバー |
|---|---|---|
| FRB理事 | 7人（毎回投票） | ウォーシュ（議長）、ジェファーソン、バー、ボウマン、クック、ウォラー、パウエル |
| ニューヨーク連銀総裁 | 1人（毎回投票） | ウィリアムズ（副議長） |
| ほかの地区連銀総裁 | 4人（1年ごとに交代） | クリーブランド（ハマック）、フィラデルフィア（ポールソン）、ダラス（ローガン）、ミネアポリス（カシュカリ） |
※FRBの公式サイト「Federal Open Market Committee」（2026年10月9日確認）。投票しない地区連銀の総裁も会合には参加して意見を述べる
投票するのは12人で、FRBの理事7人とニューヨーク連銀の総裁は毎回投票します。残りの4人は、ニューヨーク以外の11の地区連銀の総裁が、4つのグループから1人ずつ1年交代で務めます。メンバーは毎年最初の定例会合（1月）で入れ替わります。
決定は多数決で、決定に反対した人の名前と理由は声明文などで公表されます。2026年9月16日の利上げは12対0の全員一致でした。前議長のパウエル氏は、議長を退いたあとも理事として残っています。メンバーの考え方（タカ派・ハト派）は、次の会合の予想にも使われます。
FOMCは年何回？2026年の日程と日本時間
| 2026年の会合（米国の日付） | 結果の発表（日本時間） | 経済見通し・ドットチャート |
|---|---|---|
| 1月27日・28日 | 1月29日 4時 | ― |
| 3月17日・18日 | 3月19日 3時 | あり |
| 4月28日・29日 | 4月30日 3時 | ― |
| 6月16日・17日 | 6月18日 3時 | あり |
| 7月28日・29日 | 7月30日 3時 | ― |
| 9月15日・16日 | 9月17日 3時（0.25%利上げ） | あり |
| 10月27日・28日 | 10月29日 3時 | ― |
| 12月8日・9日 | 12月10日 4時 | あり |
※FRB「Meeting calendars and information」より。日本時間は、米国の夏時間（11月1日まで）は3時、冬時間は4時。議長の会見はその30分後
FOMCの定例会合は年8回、約6週間ごとに2日間の日程で開かれます。結果は2日目の米東部時間14時に発表され、日本では翌日の早朝（夏時間は3時、冬時間は4時）になります。その30分後から議長の記者会見が始まります。
2026年の残りは10月27日・28日（日本時間29日3時に発表）と、12月8日・9日（日本時間10日4時）の2回です。12月の会合では経済見通しとドットチャートも公表されます。会合の約3週間後には、議論の中身をまとめた議事要旨も公表されます。最新の日程はFXイベントカレンダーでも確認できます。
【データ】2000年以降の金利変更は75回、発表の1時間でドル円は平均76pips
図: BISの政策金利データ（米国は誘導目標の中央の値）とFRBの発表をもとにhiro-fx.comが集計。点は金利を変えた日（決定日）
当サイトの政策金利データベースで2000年以降を数えると、FOMCが政策金利を変えたのは75回で、利上げが41回、利下げが34回でした。変更幅は0.25%が49回と全体の約3分の2を占めます。一方、2008年の金融危機や2020年3月のコロナ禍では、臨時の会合も含めて0.5〜1%の大幅な利下げが続きました。
金利を動かさない会合のほうが多い年もあります。2009年から2015年までの約7年間は、政策金利が0〜0.25%のまま一度も変わりませんでした。
| 直近16回の会合（2024年11月〜2026年9月） | 数字 |
|---|---|
| 決定の内訳 | 利下げ5回・据え置き10回・利上げ1回 |
| 発表から1時間のドル円の値幅（平均） | 76pips（中央値は70pips） |
| 最も大きく動いた回 | 138pips（2025年9月17日・0.25%利下げ） |
| 最も小さかった回 | 29pips（2026年4月29日・据え置き） |
| 発表からNYクローズまでの向き | ドル高（ドル円上昇）11回・ドル安5回 |
※Yahoo!ファイナンスのドル円1時間足をもとにhiro-fx.comが集計。発表時刻（米東部14時）からの1時間の高値と安値の差。この1時間には議長会見の始まりも含む。中央値は小さい順に並べてちょうど真ん中の値
直近16回の会合では、声明の発表から1時間でドル円が平均76pips（約0.76円）動きました。据え置きの回でも50pips前後動くことが多く、最小でも29pipsでした。FOMCの日は、結果が予想どおりでも議長会見の発言で値動きが大きくなります。
発表から1時間の値動きをもっと長い期間で調べた結果はFOMC発表の1時間で、ドル円は何pips動くのか？、翌朝の東京時間まで動きが続くかはFOMCの夜に動いた向きは、翌朝の東京時間も続くのか？で検証しています。
FOMCで為替はどう動く？見るポイントと注意点
| 見るポイント | ドル高（円安）になりやすい | ドル安（円高）になりやすい |
|---|---|---|
| 政策金利の決定 | 予想より利上げ・利下げしない | 予想より利下げ・利上げしない |
| 声明文の言葉 | 物価の上昇を強く心配している（タカ派） | 景気や雇用の悪化を心配している（ハト派） |
| ドットチャート（年4回） | 先の金利の見通しが上がった | 先の金利の見通しが下がった |
| 議長の記者会見 | 追加の利上げに前向きな発言 | 利下げに前向きな発言 |
※一般的な傾向。市場の予想（織り込み）とのずれが大きいほど動きやすく、予想どおりなら動かないこともある
為替が動くのは、決定そのものより、市場の予想とのずれです。利上げが確実視されていた会合で利上げしても、ドル高にならないことはよくあります。予想の度合いは、FF金利先物から計算した「利上げ・利下げ確率」で確かめられ、当サイトのFRBウォッチでも毎時更新しています。
発表は日本の早朝なので、寝ている間にポジションが大きく動くことがあります。発表の前後はスプレッドが広がりやすく、損切りの注文が思った値段で約定しないこともあります。持ち越すなら、ロスカットまでの余裕を事前に確かめておきましょう。
よくある質問
Q1. FOMCとFRB、金利を決めているのはどっちですか？
A. 金利を決めているのはFOMCです。FRB（連邦準備制度理事会）は組織の名前で、その理事7人がFOMCの投票メンバーに入っています。ニュースでは「FRBが利上げ」と言うこともありますが、決めた場はFOMCです。
Q2. FOMCの臨時会合はありますか？
A. あります。2020年3月には、新型コロナの感染拡大を受けて3月3日に0.5%、15日（日曜日）に1%の緊急利下げを決めました。2008年の金融危機のときも、定例会合以外で利下げしています。
Q3. FOMCの結果はどこで見られますか？
A. FRBの公式サイトに、発表と同時に声明文（英語）が掲載されます。日本語では、通信社やFX会社のニュースがすぐに要点を伝えます。当サイトのFRBウォッチでは、声明文の変更点も確認できます。
Q4. 議事要旨とは何ですか？
A. 会合でどんな議論があったかをまとめた資料で、会合の約3週間後に公表されます。声明文には書かれない、メンバーの意見の分かれ方が分かるので、次の会合を予想する材料になります。
Q5. FOMCの日にFXで取引しても大丈夫ですか？
A. 取引はできますが、発表の前後は値動きが大きく、スプレッドも広がりやすい時間です。初めての人は、発表の前にポジションを小さくする、損切りの幅に余裕を持たせるなど、損失が大きくならない工夫をしてください。
まとめ：FOMCはアメリカの金利を決める年8回の会合
- FOMCはFederal Open Market Committee（連邦公開市場委員会）の略で、読み方はエフ・オー・エム・シー
- 決めるのは政策金利（FF金利の誘導目標）と資産の買い入れ。目標は物価の安定と雇用の最大化
- FRBは組織、FOMCは金利を決める会合。投票はFRB理事7人＋ニューヨーク連銀総裁＋地区連銀総裁4人の12人
- 年8回開かれ、発表は日本時間の早朝（夏3時・冬4時）。2026年の残りは10月29日と12月10日の発表
- 2000年以降の金利変更は75回。直近16回は発表から1時間でドル円が平均76pips動いた
次のFOMCの利上げ・利下げ確率と声明文の変化はFRBウォッチ【毎時更新】で確認できます。
※この記事の情報は2026年10月9日時点のものです。主な出典: FRB「Federal Open Market Committee」「Meeting calendars and information」、FRBの発表（2026年5月22日・9月16日）、BIS「Central bank policy rates」。ドル円の値動きはYahoo!ファイナンスの1時間足をもとにしたhiro-fx.comの集計です。この記事は一般的な情報提供を目的としたもので、投資を勧めるものではありません。取引はご自身の判断で行ってください。
